书目详细信息
： 穿越内心的恐惧
书目信息 机读格式(MARC)
| ISBN/价格： | 978-7-5080-9307-9:CNY32.00 |
|---|---|
| 作品语种： | chi |
| 出版国别： | CN 110000 |
| 题名责任者项： | 穿越内心的恐惧/.李英杰著 |
| 出版发行项： | 北京:,华夏出版社:,2018 |
| 载体形态项： | 151页:;+23cm |
| 提要文摘： | 本书在前半部分，通过“恐惧不在外面”“是恐惧让人活得这么累”“向你内心的恐惧宣战”“穿越你心中的恐惧”“摧毁犯错感”“清除情绪是王道”等几大方面，全面呈现了恐惧的特点、恐惧对人身心健康的负面影响，重点引出如何穿越和清除恐惧。在书的后半部分，结合恐惧在人生活中方方面面的表现，从“别和自己过不去”“让你的内心变得有力量”“找到自己真正喜欢的事”“修复你的情感关系”“财富心经”“连接内心的灵感”“顺其自然地生活”“从‘无意识’到‘有意识’”等方面，全方位地拆解和扫清了人内心深处的恐惧。 |
| 题名主题： | 恐惧 自我控制 通俗读物 |
| 题名主题： | 自我控制 |
| 题名主题： | 通俗读物 |
| 中图分类： | B842 |
| 个人名称等同： | 李英杰 著 |
| 记录来源： | CN 许昌职业技术学院 20201231 |