书目详细信息
： 静心:战胜焦虑·抑郁的心理策略
书目信息 机读格式(MARC)
| ISBN/价格： | 978-7-5208-0202-4:CNY38.00 |
|---|---|
| 作品语种： | chi |
| 出版国别： | CN 110000 |
| 题名责任者项： | 静心/.陈赞著 |
| 出版发行项： | 北京:,中国商业出版社:,2019 |
| 载体形态项： | 229页:;+24cm |
| 一般附注： | 心理励志经典 |
| 相关题名附注： | 封面英文题名：Peace of mind |
| 提要文摘： | 本书内容包括：不焦虑——你只负责向前，时间会把你变优秀；不生气——愤怒是拿别人的错误惩罚自己；不抱怨——心情不好时要寻找感谢的理由；不逃避——别在最能吃苦的年纪，选择了安逸；不急躁，接受生活的礼物，不论好与坏等。 |
| 并列题名： | Peace of mind eng |
| 题名主题： | 焦虑 心理调节 通俗读物 |
| 题名主题： | 抑郁 心理调节 通俗读物 |
| 中图分类： | B842.6 |
| 个人名称等同： | 陈赞 著 |
| 记录来源： | CN BJSZM |