书目详细信息
： 囚徒增肌:用自重训练将全身肌肉块推向生理极限
书目信息 机读格式(MARC)
| ISBN/价格： | 978-7-5304-7750-2:CNY45.00 |
|---|---|
| 作品语种： | chi eng |
| 出版国别： | CN 110000 |
| 题名责任者项： | 囚徒增肌/.(美)保罗·威德著/.孙检译 |
| 出版发行项： | 北京:,北京科学技术出版社:,2017 |
| 载体形态项： | 142页:;+图,照片:;+24cm |
| 提要文摘： | 保罗·威德用一种简洁和真诚的方式阐述了他通过亲身实践得来的健身观点、策略、技术和诀窍，为我们提供了不使用自由重量、器械以及上帝所禁止的类固醇而自然地获得硕大体格的终极计划。 |
| 题名主题： | 肌肉 力量训练 |
| 中图分类： | G808.14 |
| 个人名称等同： | 威德 保罗 (美) 著 |
| 个人名称次要： | 孙检 译 |
| 记录来源： | CN BJSZM |