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书目详细信息 :
戒了吧!完美主义
书目信息
机读格式(MARC)
ISBN/价格:
978-7-5028-4218-5:CNY35.00
作品语种:
chi
出版国别:
CN 110000
题名责任者项:
戒了吧!完美主义
/.
张笑恒编著
出版发行项:
北京:,地震出版社:,2018
载体形态项:
244页:;+24cm
提要文摘:
本书结合实际案例条理清晰地分析了完美主义的深层心理原因,并且有针对性地提出了有效的克服方法,帮助深受完美主义之害的你拒绝完美的诱惑、走出苛责的怪圈、摆脱瑕疵带来的挫败感,回归到简单、轻松、快乐的生活。
题名主题:
人生哲学 通俗读物
中图分类:
B821
个人名称等同:
张笑恒 编著
记录来源:
CN BJSZM
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