书目详细信息
： 自控力：和压力做朋友:斯坦福大学最实用的心理学课程
书目信息 机读格式(MARC)
| ISBN/价格： | 978-7-5502-6783-1:CNY39.80 |
|---|---|
| 作品语种： | chi eng |
| 出版国别： | CN 110000 |
| 题名责任者项： | 自控力：和压力做朋友/.(美) 凯利·麦格尼格尔(Kelly McGonigal) 著/.王鹏程译 |
| 出版发行项： | 北京:,北京联合出版公司:,2016 |
| 载体形态项： | 248页:;+图:;+24cm:;+1手册 (32页；21cm) |
| 提要文摘： | 这是一本帮读者与压力共存的实用指南书。书中系统阐述了对压力的负面认识、改变对压力的看法、提倡积极运用压力的能量，并提出运用新的思考联系，转换思维，积极看待压力。 |
| 并列题名： | Upside of stress eng |
| 题名主题： | 心理压力 自我控制 通俗读物 |
| 中图分类： | B842.6 |
| 个人名称等同： | 麦格尼格尔 (美) 著 |
| 个人名称次要： | 王鹏程 译 |
| 记录来源： | CN 许昌职业技术学院图书馆 20161126 |