书目详细信息
： 德拉威尔肌肉训练图解:3个月塑造平坦腹部和结实翘臀
书目信息 机读格式(MARC)
| ISBN/价格： | 978-7-115-43078-6:CNY48.00 |
|---|---|
| 作品语种： | chi fre |
| 出版国别： | CN 110000 |
| 题名责任者项： | 德拉威尔肌肉训练图解/.(法)让-皮埃尔·克雷孟梭(Jean-Pierre Clemenceau), 弗雷德里克·德拉威尔(Frederic Delavier)著/.申华明译 |
| 出版发行项： | 北京:,人民邮电出版社:,2016 |
| 载体形态项： | 144页:;+图:;+24cm |
| 提要文摘： | 本书提供了解决让女性苦恼的腰部、腹部、臀部、腿部4大部位体形问题的150项练习,每个动作都有清晰而准确的建议,每个动作都有步骤清晰的逐步讲解,全部配有彩色照片和解释性的肌肉解剖素描,帮助你根据自己的时间和身体状态制订私人健身计划。 |
| 题名主题： | 肌肉 力量训练 图解 |
| 中图分类： | G808.14-64 |
| 个人名称等同： | 克雷孟梭 (法) 著 |
| 个人名称等同： | 德拉威尔 (法) 著 |
| 个人名称次要： | 申华明 译 |
| 记录来源： | CN 91MARC 20161118 |