书目详细信息
： 高效能人士的自控训练课
书目信息 机读格式(MARC)
| ISBN/价格： | 978-7-5208-0182-9:CNY39.80 |
|---|---|
| 作品语种： | chi |
| 出版国别： | CN 110000 |
| 题名责任者项： | 高效能人士的自控训练课/.墨羽著 |
| 出版发行项： | 北京:,中国商业出版社:,2018 |
| 载体形态项： | 253页:;+24cm |
| 提要文摘： | 没有自控力的人，太过于随心所欲，到最后只能被生活左右。随着社会的发展，压力越来越大，诱惑也越来越多，如果不能理性的控制自己，只能在诱惑面前迷失自我。因此，要想获得成功，就要先学会自控。本书紧扣自我失控的心理成因，有针对性地提出了掌控自己的情绪、思维、行为和心智的方式和方法，全方位开发你的潜能、提升你的自控力。 |
| 并列题名： | Efficient control training eng |
| 题名主题： | 自我控制 通俗读物 |
| 中图分类： | B842.6 |
| 个人名称等同： | 墨羽 著 |
| 记录来源： | CN BJSZM |