书目详细信息
： 减压脑科学
书目信息 机读格式(MARC)
| ISBN/价格： | 978-7-5125-1345-7:CNY49.80 |
|---|---|
| 作品语种： | chi jpn |
| 出版国别： | CN 110000 |
| 题名责任者项： | 减压脑科学/.(日)有田秀穗著/.陈梓萱译 |
| 出版发行项： | 北京:,国际文化出版公司:,2021 |
| 载体形态项： | 194页:;+图:;+19cm |
| 一般附注： | 优阅名家 心理馆 |
| 提要文摘： | 本书共五章，内容包括：压力源自大脑的感觉、“三大脑”决定了人生的质量、血清素锻炼每天5分钟、哭泣为什么能让人放松、同感脑就是最好的良药。 |
| 题名主题： | 压抑(心理学) 通俗读物 |
| 中图分类： | B842.6 |
| 个人名称等同： | 有田秀穗 (日) 著 |
| 个人名称次要： | 陈梓萱 译 |
| 记录来源： | CN 91MARC 20220125 |