书目详细信息
： 办公室简单器械健身
书目信息 机读格式(MARC)
| ISBN/价格： | 978-7-122-24873-2:CNY35.00 |
|---|---|
| 作品语种： | chi |
| 出版国别： | CN 110000 |
| 题名责任者项： | 办公室简单器械健身/.小空间高效能健身编写组编 |
| 出版发行项： | 北京:,化学工业出版社:,2015 |
| 载体形态项： | 179页:;+照片:;+21cm |
| 提要文摘： | 本书提供针对人体不同部位肌肉的训练指导,介绍了各种多组合、中小强度运动方案。内容包括:热身运动、核心肌训练、肩部肌肉训练、手臂肌肉训练、背部肌肉训练等。 |
| 题名主题： | 健身器械 健身运动 基本知识 |
| 中图分类： | G883 |
| 个人名称等同： | 周建梅 主编 |
| 个人名称等同： | 谢相和 主编 |
| 个人名称等同： | 张志华 主编 |
| 记录来源： | CN 91MARC 20151126 |