书目详细信息
： 每天学点舒压减压秘诀
书目信息 机读格式(MARC)
| ISBN/价格： | 978-7-5537-3894-9:CNY42.00 |
|---|---|
| 作品语种： | chi |
| 出版国别： | CN 320000 |
| 题名责任者项： | 每天学点舒压减压秘诀/.李海涛, 刘旭升主编/.健康养生堂编委会编著 |
| 出版发行项： | 南京:,江苏凤凰科学技术出版社:,2015.06 |
| 载体形态项： | 239页:;+彩图:;+24cm |
| 丛编项： | 凤凰含章.超图解系列 |
| 提要文摘： | 本书分为瑜伽 与最好的自己相遇 ; 心灵瑜伽 敲开冥想的大门 ; 曼陀罗冥想 提升内心能量的智慧 ; 曼陀罗花园 身心放松的彩绘时光 ; 慢生活 让我们爱上冥想五章, 主要内容包括: 腹式呼吸法、胸式呼吸法、完全式呼吸法等。 |
| 题名主题： | 压抑 (心理学) 图解 |
| 中图分类： | B842.6 |
| 个人名称等同： | 李海涛 主编 |
| 个人名称等同： | 刘旭升 主编 |
| 记录来源： | CN 许昌职业技术学院图书馆 20151017 |