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书目详细信息 :
自控力
书目信息
机读格式(MARC)
ISBN/价格:
978-7-5388-9891-0:CNY36.80
作品语种:
chi
出版国别:
CN 230000
题名责任者项:
自控力
/.
墨墨编
出版发行项:
哈尔滨:,黑龙江科学技术出版社:,2018
载体形态项:
182页:;+21cm
提要文摘:
本书从多个方面入手,论述了自控力的重要意义,并有针对性地提出简单、高效、实用的管理自我情绪的方法,给读者提供参考,帮助读者更有效地掌控自己,成为抗得住干扰、抵得住诱惑、顶得住压力的人。
题名主题:
自我控制 通俗读物
中图分类:
B842.6
个人名称等同:
墨墨 编
记录来源:
CN BJSZM
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