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书目详细信息： 漫画图解超级自控力

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《漫画图解超级自控力》

ISBN/价格：	978-7-5168-3796-2:CNY59.80
作品语种：	chi
出版国别：	CN 110000
题名责任者项：	漫画图解超级自控力/.张月编著
出版发行项：	北京:,台海出版社:,2024
载体形态项：	152页:;+图:;+23cm
提要文摘：	本书从自控力本身出发，从控制情绪、克制欲望、掌控习惯、打造行动力、面对困境几个方面出发，探讨如何运用、发挥自控力。
题名主题：	情绪自我控制通俗读物
中图分类：	B842.6-49
个人名称等同：	张月编著
记录来源：	CN 91MARC 20240502

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